全民健康行動「三減三健」係乜意思？全民健康生活方式行動係2007年由原衛生部疾控局、全國愛國衛生運動委員會辦公室和中國疾病預防控制中心共同發起嘅傳播健康知識和促進居民健康行為形成嘅品牌項目。該项目以“和諧我生活，健康中國人”為主題，以宣導“健康一二一”（每日一萬步，吃動兩平衡，健康一輩子）為切入點，以“我行動 我健康 我快樂”為口號，宣導和傳播健康生活方式理念，推廣技術措施和支持工具，開展各種全民參與活動。
目前全民健康生活方式行動已進行兩個階段，其中2007年-2015年為第一階段，以“健康一二一”為口號， 以“吃動平衡”為宣導理念；2016年，在全面完成全民健康生活方式行動2007-2015年第一階段工作任務之際，在國家衛健康委疾控局嘅指導下，國家行動辦公室將第五屆中國健康生活方式大會主題確定為“三減+三健 十年續新篇”，會議首次提出減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼“三減三健”理念，此後逐步被列入《“健康中國2030”規劃綱要》、《“十三五”衛生與健康規劃》、《中國防治慢性病中長期規劃（2017-2025年）》、《國民營養計畫（2017-2030年）》、《健康中國行動（2019-2030）》等多個國家級綱領性文件。
2016年國家行動辦公室提出“三減三健”理念， 為貫徹落實全國衛生與健康大會精神，根據國民經濟和社會發展第十三個五年規劃中“宣導健康生活方式”精神要求，2017年4月，原國家衛生計生委、國家體育總局、中華全國總工會、共青團中央、全國婦聯等五部門共同下發《全民健康生活方式行動方案（2017-2025年）》，第二階段行動方案提出“三減三健”（減鹽、減油、減糖、健康口腔、健康體重、健康骨骼）、適量運動、控煙限酒和心理健康等4個專項行動，實現到2025年全國居民健康素養水準達到25%，形成全社會共同行動，推廣踐行健康生活方式嘅良好氛圍。
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